大人になったら

人真是一種奇妙的動物，
需要為運動而運動。

國中的時候很喜歡打籃球，
像喝咖啡中毒一樣，
每天就算大中午大太陽，
也要去打籃球，
連家人都看不下去。
對籃球的熱愛一直持續到大學參加系隊，
不過越老反而越不勤練習
國、高中時也打桌球，
桌球對臂力不大的我算吃香，
在廝殺中也是一種抒解唸書壓力的方式

我的筋骨是出了名的僵硬，
大學時因為柔軟度太差而害怕做體適能測驗，
（全班大概只有另一位高同學和我有得拼，
坐著死命的彎腰往前推積木，卻堆不出幾公分）
所以上研究所後開始學瑜珈。
瑜珈是一樣很好的運動，
除了可以幫忙調整呼吸外，
身體的緊張與放鬆也能得到平衡。
也許有些人覺得瑜珈很靜態根本談不上運動，
但當你實際參與之後會發現，
一個動作是牽扯到身上許多不同部位的肌肉，
在支持的過程一點也不輕鬆。
瑜珈的確讓身體柔軟許多，
現在還繼續努力進行。
除了瑜珈，
最近也打一些羽球，
雖然不太熟練，
但是在對打的過程也挺有趣，
有機會再多練習。

運動是為了身體，
也為了享受過程。
在汗流浹背的時刻，
體驗另一種人生的快感。